怎么帮助孩子戒除网瘾

2018-11-28 19:02:06 晨枫教育 378

  现在很多孩子沉迷网络不可自拔,一回来就抱着手机不丢。长时间下去,会给孩子带来很多的负面问题,比如学习下降、视力下降、驼背弯腰、人际沟通交流困难等等。怎么帮助孩子戒除网瘾?晨枫教育的老师介绍了以下几个方法,希望可以帮助广大家长帮助啊孩子戒除网瘾。


  1.设定合理的上网时间

  现在是网络时代,完全让孩子不接触网络是不现实的,也是不可取的。为了避免孩子沉迷网络,父母最好给孩子设定上网时间,比如每天最多上网1-2个小时。最好是能规定好每天固定上网的时间,比如做完作业后,晚饭后等。一旦时间到了,就要立刻强制孩子停止上网,无论孩子哭闹都不要妥协。只要给孩子立好规矩,孩子才会自觉遵守。当不上网的时间,父母可以可以让孩子自己选择去做一些其它的事情,例如到楼下打打羽毛球、或者帮着妈妈做做家务等等。


  2.甄别游戏内容,过滤不良游戏

  实际上,适当的玩游戏,其实也可以让孩子释放一定的压力,提高孩子的智力。对于不同阶段的孩子,我们要选择适合他们的游戏,例如年龄较小的孩子,我们可以选择一些寓教于乐的游戏。要关注手机的游戏app,及时去掉不良的游戏,并告诫孩子不要去玩这类的游戏。孩子玩游戏的时候,父母最好在身边陪着,并能够给予一定的指导,这样孩子认为这是和父母一起玩的游戏,不容易沉迷其中。

 3.尽量选择单机游戏

  网络游戏一般都设计的有吸引功能,容易让人入迷。由于孩子的年龄小,对于一些网络上的内容辨别度比较低,因此不宜让孩子过早的接触网络游戏。我们可以选择一些单机游戏让孩子适当的去玩。对于游戏的种类,建议还是不要太多。不然孩子很容易在玩一个游戏的时候,时间很短就失去了兴趣,又开始玩下一个游戏。 


  4.培养其他的爱好

  不要让网络成为孩子唯一的爱好,家长帮助孩子培养广泛的兴趣爱好。孩子的兴趣爱好越多,孩子放在网络上面的时间就会越少,就不容易染上网瘾了。当然,父母不要强迫孩子去喜爱某样东西,或者在这个领域取得什么名次之类的,这样只会让孩子反感和厌恶。培养孩子广泛的爱好,可以培养孩子的交际能力,毅力等能力,对于孩子的成长有很好的帮助。


  5.转移注意力

  对于一些已经对游戏产生依赖的孩子来说,这个时候,我们当然是要采取铁血政策,彻底的卸载这些游戏。当然,这些不免要带来一场吵闹。作为父母,我们要提前做好准备。我们要给孩子什么样的新事物,来转移他的注意力。例如,我们和孩子在晚饭时间,一起做手工。做的好,我们就奖励他们可以玩10分钟的游戏。例如其他有意思的活动,慢慢转移他们对游戏的痴迷。


  以上就是晨枫教育关于怎么帮助孩子接触网瘾的介绍,希望对广大父母有所帮助。对于网瘾这个问题,家长们要多注意观察孩子的日常行为,要做到早预防、早发现、早解决。越早发现,越容易解决,孩子受到的伤害也就越小。


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